Categoría: Nacionales
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SRAM patrocina a Salomón Ramírez
SRAM Costa Rica patrocina a Salomón Ramírez, actualmente una de las jóvenes promesas del triatlón en Costa Rica. Con tan sólo 2 años de practicar el triatlón, este vecino de San José y estudiante de secundaria, ha recibido la distinción especial de subir al podio en varios de los principales triatlones del país. Roberto García…
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PRO-TIPS: 5 consejos para preparse antes de que inicie la competencia
Alia Cardinale, campeona nacional y una de las mejores exponentes femeninas de nuestro país comparte con nosotros algunos de sus tips para preparse antes de que inicie una competencia .Cada atleta tiene su “ritual” previo a un evento, y estos son algunos de detalles que conforman el “ritual” de atleta. 1. Levántese con tiempo necesario…
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¿Qué se recomienda comer o tomar después de una competencia?
Los carbohidratos son la principal fuente de energía para los músculos a intensidades moderadas y altas de ejercicio. Y el glucógeno muscular es la reserva de carbohidratos en los músculos, reserva que es limitada y por lo tanto debe reponerse después de cada sesión de ejercicio. Por eso, se recomienda consumir carbohidratos en el transcurso…
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Federación dará seguimiento a los Ironman costarricenses.
Toda persona que hay efectuado un triatlón en su vida sabe de la exigencia y el desgaste tanto físico como mental que este deporte conlleva. Dichas exigencias se incrementan conforme aumentan las distancias a ser cubiertas. Dentro del ambiente del triatlón no hay competencia que genere mayor desgaste y que lleve al cuerpo al máximo…
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Resultados Tri Las Flores 2012
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Conceptos importantes en cuanto al entrenamiento de niños.
Son muchas las preguntas que se hacen a los entrenadores de triatlón, en cuanto a la iniciación de niños en esta disciplina y como involucrarlos en la competición. He aquí algunos conceptos los cuales son importantes tanto por entrenadores como para los padres de familia a la hora de trabajar con niños: Conceptualización: definitivamente antes…
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FEUTRI habilitará espacio para compra y venta dentro de su página.
` A partir del próximo martes 13 de noviembre la página de la federación, permitirá a todos los triatletas así como otras personas interesadas en la compra o venta de artículos y accesorios deportivos de compartir ofrecer y buscar todo aquello que sea de su necesidad e interés. En esta sección todas aquellas personas interesadas…
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Eliminatoria de juegos nacionales: REGULACION según categorías y edades.
Con el deseo de evitar confusiones, malos entendidos y descalificaciones innecesarias la Federación Unida de Triatlón y el ICODER desean aclarar el tema de las regulaciones en vigencia para la eliminatoria de juegos nacionales, a llevarse a cabo el próximo domingo en el polideportivo de Cartago. Acorde a lo estipulado por el reglamento de juegos…
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Cronograma de actividades para la eliminatoria de Juegos Nacionales
Cronograma de actividades para la eliminatoria de Juegos Nacionales
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Lista FINAL para la eliminatoria de Juegos Nacionales.
Lista FINAL para la eliminatoria de Juegos Nacionales.